Light up your face with gladness
Smile though your heart is aching
Smile even though it's breaking
When there are clouds in the sky
You'll get by
If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You'll see the sun come shining through for you
Smile even though it's breaking
When there are clouds in the sky
You'll get by
If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You'll see the sun come shining through for you
Semestertjej
Hej
till att börja med tänker jag inte be om ursäkt för den dåliga uppdateringen ;)
Jag har haft semester! hehe
Började i fredags när vi slutade, jag och Natalie åkte till köpis i valbo!
Hem och fixade mig lite, sen tog jag bussen till Anna.
gustav och Johan kom och vi förfestade lite smått, sen kom någon klasskompis till Gustav och skjutsade oss till Natalie och Nina :) trevligt trevligt
Vi tog sen en taxi till kåren, vi hade fått förvarningar om att det var burlesque tema, men att det var strippor där framkom inte i infon ;) haha helt okej kväll!
slutade med allsång på vägen hem och sen llite choklad, avslutade hos Natalie. sjukt skön säng hon har! :)
klockan ringde 8.15 och jag gick upp, gjorde en walk of shame in till stan och tog bussen hem. bytte om packade och drog iväg mot sigtuna.
Plockade upp Carro och Johanna, mina folkskygga vänner som skriker rakt ut i stadtrafik ;)
vi åkte vidare till huvudstaden, i Gröndal mötte vi upp pappa som gav oss nyckel och guidade oss vidare.
vi packade in oss i skogås, sen fixade vi oss och drog ut på stan.
Shopping stod på schema och tro det eller ej men jag kom bara hem med ett par byxor och shorts :) duktig tjej!
vi åt med Nettan och Pernilla och strosade runt i stan, kikade på NKs julskyltning osv.
vi åkte tillbaka till skogås och köpte godis, ja för vi har ju semester och då spelar det ingen roll om man ätit mc donalds och tacobar på dagen då får man svulla på kvällen ;) de där byxorna jag fick på mig i fredags som inte passat på två år vågar jag inte pröva längre ;) hehe
kl 8 ringde klockan igen dags att gå upp, 9.30 var vi på globen och ja vi kom inte därifrån förrän 23.00 typ..
började dagen med hoppning och svensk seger, sverige har den finaste nationalsången!
ponnyhoppning, sedan grand prix dressyr kür svensk seger igen genom Tinne :)
sedan var det uppvärmning för stjärnornas hoppning :) vi fick oss några härliga skratt
Showen startade 17.30 inledningsnumret var riktigt bra, sen var det hyllning av kungen av ridsport RolfGöran!
hoppning, ponnyhoppning, lorenzo och hans 12 hästar är grymt, fyrspannen globen kokar!
Stjärnornas hoppning, herre va roligt det är! synd att Ola rapace inte var med och red, men han var ju där iaf :)
Erik red fel väg men han var grym ändå. sara var ju bara för skön, jag skratta tills jag hade kramp! men sen kom han stjärnornas kung, MUSSE HASSELVALL. den kroppskontrollen och den viljan. Den vinnarskallen och den iskalla självsäkerheten! Vilken man! att han sedan gör en kanonrunda och sedan hoppar en metersbanan i omhoppningen barbacka, jag lyfter på hatten och ställer mig upp för dig! aldrig ahde globen kokat så mycket som när Musse red, man kunde seriöst ta på spänningen! :)
W har fått en julklapp nu, plus boots så hon inte ska trampa sig, ett bogskydd eftersom hon har en tendens att få skav av täckena.
efter tunnelbana och pendeltåg och lite packning var vi i bilen påväg hem cirkus 00..
hemma hos mig runt 2.15.. snö på E4 var inte var jag väntade mig...
Kul att gå upp 7 i morse? nej!
nu ska jga hänga min tvätt och duscha sen sova, har några timmar att ta igen. God natt :)

Stockholm i mitt hjärta, (kanske inte en löningshelg nej)
till att börja med tänker jag inte be om ursäkt för den dåliga uppdateringen ;)
Jag har haft semester! hehe
Började i fredags när vi slutade, jag och Natalie åkte till köpis i valbo!
Hem och fixade mig lite, sen tog jag bussen till Anna.
gustav och Johan kom och vi förfestade lite smått, sen kom någon klasskompis till Gustav och skjutsade oss till Natalie och Nina :) trevligt trevligt
Vi tog sen en taxi till kåren, vi hade fått förvarningar om att det var burlesque tema, men att det var strippor där framkom inte i infon ;) haha helt okej kväll!
slutade med allsång på vägen hem och sen llite choklad, avslutade hos Natalie. sjukt skön säng hon har! :)
klockan ringde 8.15 och jag gick upp, gjorde en walk of shame in till stan och tog bussen hem. bytte om packade och drog iväg mot sigtuna.
Plockade upp Carro och Johanna, mina folkskygga vänner som skriker rakt ut i stadtrafik ;)
vi åkte vidare till huvudstaden, i Gröndal mötte vi upp pappa som gav oss nyckel och guidade oss vidare.
vi packade in oss i skogås, sen fixade vi oss och drog ut på stan.
Shopping stod på schema och tro det eller ej men jag kom bara hem med ett par byxor och shorts :) duktig tjej!
vi åt med Nettan och Pernilla och strosade runt i stan, kikade på NKs julskyltning osv.
vi åkte tillbaka till skogås och köpte godis, ja för vi har ju semester och då spelar det ingen roll om man ätit mc donalds och tacobar på dagen då får man svulla på kvällen ;) de där byxorna jag fick på mig i fredags som inte passat på två år vågar jag inte pröva längre ;) hehe
kl 8 ringde klockan igen dags att gå upp, 9.30 var vi på globen och ja vi kom inte därifrån förrän 23.00 typ..
började dagen med hoppning och svensk seger, sverige har den finaste nationalsången!
ponnyhoppning, sedan grand prix dressyr kür svensk seger igen genom Tinne :)
sedan var det uppvärmning för stjärnornas hoppning :) vi fick oss några härliga skratt
Showen startade 17.30 inledningsnumret var riktigt bra, sen var det hyllning av kungen av ridsport RolfGöran!
hoppning, ponnyhoppning, lorenzo och hans 12 hästar är grymt, fyrspannen globen kokar!
Stjärnornas hoppning, herre va roligt det är! synd att Ola rapace inte var med och red, men han var ju där iaf :)
Erik red fel väg men han var grym ändå. sara var ju bara för skön, jag skratta tills jag hade kramp! men sen kom han stjärnornas kung, MUSSE HASSELVALL. den kroppskontrollen och den viljan. Den vinnarskallen och den iskalla självsäkerheten! Vilken man! att han sedan gör en kanonrunda och sedan hoppar en metersbanan i omhoppningen barbacka, jag lyfter på hatten och ställer mig upp för dig! aldrig ahde globen kokat så mycket som när Musse red, man kunde seriöst ta på spänningen! :)
W har fått en julklapp nu, plus boots så hon inte ska trampa sig, ett bogskydd eftersom hon har en tendens att få skav av täckena.
efter tunnelbana och pendeltåg och lite packning var vi i bilen påväg hem cirkus 00..
hemma hos mig runt 2.15.. snö på E4 var inte var jag väntade mig...
Kul att gå upp 7 i morse? nej!
nu ska jga hänga min tvätt och duscha sen sova, har några timmar att ta igen. God natt :)

Stockholm i mitt hjärta, (kanske inte en löningshelg nej)
Julmys
vi har tjuvstartat julen idag!
julLotta på Lisseberg, pepparkakor, glögg, lussekatter och varm choklad :)
Hos anna med tända ljus två goa kuLLor, inte kulor! vi sjöng för glatta livet och hoppades att grannen under inte var hemma :) nu fattas bara snön!
De har satt upp bocken här också, så som en riktig entusiast ska jag gå ner och kika på den i morgon :)
Jag måste väl se den innan den brinner upp, och om den brinner så ska jag se den :) hehe
Hostan vägrar att ge sig tyvärr, men de funkar.
Otrivin menthol ger mig kräkreflexer och tar jag den inte så kräks jag av allt slem och att jag inte få luft.
Nu ska jag sova! go natter mina skatter :)
Bacillpuss och hostkram
julLotta på Lisseberg, pepparkakor, glögg, lussekatter och varm choklad :)
Hos anna med tända ljus två goa kuLLor, inte kulor! vi sjöng för glatta livet och hoppades att grannen under inte var hemma :) nu fattas bara snön!
De har satt upp bocken här också, så som en riktig entusiast ska jag gå ner och kika på den i morgon :)
Jag måste väl se den innan den brinner upp, och om den brinner så ska jag se den :) hehe
Hostan vägrar att ge sig tyvärr, men de funkar.
Otrivin menthol ger mig kräkreflexer och tar jag den inte så kräks jag av allt slem och att jag inte få luft.
Nu ska jag sova! go natter mina skatter :)
Bacillpuss och hostkram
Det är okej..
att äta kladdkaka och grädde en onsdag istället för att träna när man har feber och hosta.
Det är också okej att ligga i sängen från kl 15 och inte gå upp nå mer förutom när du ska på toaletten eller hämta mer kladdkaka :)
Snor och feber puss
Det är också okej att ligga i sängen från kl 15 och inte gå upp nå mer förutom när du ska på toaletten eller hämta mer kladdkaka :)
Snor och feber puss
Det är okej att känna
Kära sextonåriga du
du tror på det själv eller?
killen du är patetisk, du har ingen chans!
rethostan är här, mest på morgonen och på kvällen men den är här igen tyvärr..
idag slutade vi halv fyra, sen hem och värma lite gröt och sen var jag hos anna :)
Natalie kom och vi gick till Fjärran på dans, sombrokodisco! Så jävla kul, alltså jag log nog hela passet.
att jag var genomblöt i svett bevisar bara att det var kul och att jag tog i och levde mig in i det :)
att blanda disco, schlager, hiphop och latino med varandra är en blandning som fungerar grymt :)
nu ligger jag här halvdöd i sängen har smällt i mig lite mat och ska nu mysa med ensam mamma söker webbavsnittet och sen kär och galen :)
puss och kram

rethostan är här, mest på morgonen och på kvällen men den är här igen tyvärr..
idag slutade vi halv fyra, sen hem och värma lite gröt och sen var jag hos anna :)
Natalie kom och vi gick till Fjärran på dans, sombrokodisco! Så jävla kul, alltså jag log nog hela passet.
att jag var genomblöt i svett bevisar bara att det var kul och att jag tog i och levde mig in i det :)
att blanda disco, schlager, hiphop och latino med varandra är en blandning som fungerar grymt :)
nu ligger jag här halvdöd i sängen har smällt i mig lite mat och ska nu mysa med ensam mamma söker webbavsnittet och sen kär och galen :)
puss och kram

Måndag 21 november 2011
Hej hallå
idag hade vi 8-18 pass på vfu :)
när vi åkte hem blev det först coop forum, vilsen tjej! de byggde om och ja vi gick vilse och hittade inte ens smör..
sedan när jag kom hem stekte jag pannkaka sen blev det en dusch och sen var klockan mycket och nu har jag precis kikat på ensam mamma söker :)
Puss och god natt :)
idag hade vi 8-18 pass på vfu :)
när vi åkte hem blev det först coop forum, vilsen tjej! de byggde om och ja vi gick vilse och hittade inte ens smör..
sedan när jag kom hem stekte jag pannkaka sen blev det en dusch och sen var klockan mycket och nu har jag precis kikat på ensam mamma söker :)
Puss och god natt :)
fighter..
vi är de som förlorar med jublar ändå
efter ett spinningpass på friskis och sedan en promenad hem ligger jag nu här med mat i magen och en kopp varm svartvinbärssaft i min säng, ska kika på nått avsnitt glee och sedan sova och ladda batterierna i morgon är det ju Vfu igen bara 2 veckor kvar nu, går så oerhört fort :)
Helgen har jag spenderat med Anna och Natalie, vi har tjockat rejält eller förlåt jag menar ju såklart att vi har ätit för själen och myst hemma hos anna, tacos, glass, godis, julmust, filmer, frukt med choklad, så mycket bättre och idol :)
Igår åt vi på All star jag anna natalie och elin, det var gott och det var mysigt, det är ju typ bara sportbarer här i Gävle så ja de visade ju såklart fotboll på TV ;) haha
så om ni vill gå på sportbar kom till gävle!
vi har interpool, all star och o'learys bland annat :) hehe
Fick en rejält bankad biff, haha den var stor ja! med en mördarkniv fick vi äta också :)
Don't stop believin'!

Helgen har jag spenderat med Anna och Natalie, vi har tjockat rejält eller förlåt jag menar ju såklart att vi har ätit för själen och myst hemma hos anna, tacos, glass, godis, julmust, filmer, frukt med choklad, så mycket bättre och idol :)
Igår åt vi på All star jag anna natalie och elin, det var gott och det var mysigt, det är ju typ bara sportbarer här i Gävle så ja de visade ju såklart fotboll på TV ;) haha
så om ni vill gå på sportbar kom till gävle!
vi har interpool, all star och o'learys bland annat :) hehe
Fick en rejält bankad biff, haha den var stor ja! med en mördarkniv fick vi äta också :)
Don't stop believin'!

självdiciplin?
sist jag hade ett berg av disk lovade jag mig själv att aldrig låta det gå så långt igen att det till och med mögglade i koppar och skålar.. (vidrigt jag vet!)
I morse stod jag där igen med ett berg större än någonsin, hade jag inte tagit tag i det hade det blivit diskberggets kebenekajse..
men nu är det gjort och det var så mycket att det inte fick plats i diskstället så nu har jag disk på tork överallt, plus tvätten från igår :) nu ska jag röja lite till i sovrummet och ta bort några damtussar :)
sen blir det spinning kl 16, ett baspass för att se hur kroppen känns :)
Puss och hej
I morse stod jag där igen med ett berg större än någonsin, hade jag inte tagit tag i det hade det blivit diskberggets kebenekajse..
men nu är det gjort och det var så mycket att det inte fick plats i diskstället så nu har jag disk på tork överallt, plus tvätten från igår :) nu ska jag röja lite till i sovrummet och ta bort några damtussar :)
sen blir det spinning kl 16, ett baspass för att se hur kroppen känns :)
Puss och hej
allting blir enklare så..
har tagit alvedon så nu är jag på banan igen, har tvättat två maskiner som nu hänger på tork så jag har tagit tag i min garderob, kanske dags att de över vad om finns där inne. om 2,5 månader ska allt hänga och ligga på plats i ett nytt rum i en ny fin lägenhet! :)
Lägenheten har tre rum och ett kök, på 71kvadratmeter, tredje våningen, betydligt mycket närmare stan och skolan. med badkar och balkong! :)
hittade igen mina två finaste favoriter i garderoben, mina klänningar jag köpte på impuls i somras när jag blev blixtförälskad och inte kunde välja en :) längtar oerhört till sommaren när man kan ha klänningen ute igen och bara ta på sig en tröja till kvällen, när man inte behöver ha fodrade skor och man kan cykla igen utan att slå ihjäl sig.
Att ta ett glas vitt på balkongen med en poncho och goda vänner.

Malung 11 ♥
Lägenheten har tre rum och ett kök, på 71kvadratmeter, tredje våningen, betydligt mycket närmare stan och skolan. med badkar och balkong! :)
hittade igen mina två finaste favoriter i garderoben, mina klänningar jag köpte på impuls i somras när jag blev blixtförälskad och inte kunde välja en :) längtar oerhört till sommaren när man kan ha klänningen ute igen och bara ta på sig en tröja till kvällen, när man inte behöver ha fodrade skor och man kan cykla igen utan att slå ihjäl sig.
Att ta ett glas vitt på balkongen med en poncho och goda vänner.

Malung 11 ♥
Virus i kroppen?
När man blir så andfådd och trött och lite yr av att gå ner tre trappor med tvätten, slänga in den i maskinen och sedan gå trapporna upp igen och få lov att sätta sig ned när man kommer upp då har man nog ett litet virus i kroppen.. De skulle mycket möjligt kunna vara så att jag var otränad också..
trött och sjuk tjej här idag behöver någon som tycker synd om..
igår åt vi tacos hos anna och kikade på idol, sedan massa godis och sen frukt doppade i choklad :)
mums! mysig kväll med två kära vänner, idag skulle vi ha gymmat men jag förbjöd mig själv det då det rinner ur både näsan och ögonen samt att det känns som min hals är tre gånger så stor men med bara ett sugrör att andas genom..
ikväll ska vi äta mat tillsammans och sen se på så mycket bättre, Lena Ph´s dag, YE!
vi hörs om en stund
SNORpuss
trött och sjuk tjej här idag behöver någon som tycker synd om..
igår åt vi tacos hos anna och kikade på idol, sedan massa godis och sen frukt doppade i choklad :)
mums! mysig kväll med två kära vänner, idag skulle vi ha gymmat men jag förbjöd mig själv det då det rinner ur både näsan och ögonen samt att det känns som min hals är tre gånger så stor men med bara ett sugrör att andas genom..
ikväll ska vi äta mat tillsammans och sen se på så mycket bättre, Lena Ph´s dag, YE!
vi hörs om en stund
SNORpuss
Heltidsjobb
hej hallå
det är tufft att gå från studentliv till heltidsjobb med träning på kvällarna!
idag är inte min träningsvärk så hemsk i magen och ryggen utan benen är värst :)
det har varit en skön dag på vfu!
Jag trivs så oerhört bra :)
ikväll blir det fredagsmys med Anna och Natalie, tacos och massa gott :)
Julmust är en självklarhet ;)
Nu ska jag röja lite här i min ungkarlslya, puss och hej!
vink vink


det är tufft att gå från studentliv till heltidsjobb med träning på kvällarna!
idag är inte min träningsvärk så hemsk i magen och ryggen utan benen är värst :)
det har varit en skön dag på vfu!
Jag trivs så oerhört bra :)
ikväll blir det fredagsmys med Anna och Natalie, tacos och massa gott :)
Julmust är en självklarhet ;)
Nu ska jag röja lite här i min ungkarlslya, puss och hej!
vink vink


det här med träning?
Alltså min kropp är nog jäkligt sur på mig just nu..
Tisdag: Gym plus cykel
Onsdag: Core plus långpromenad
Torsdag: promenad på jobb, dansträning och sedan promenad med anna!
I morgon ska vi tydligen gymma, min hals är inte med mig på den idén just nu nej.
lördag gym
söndag kibalans
Jag har sån sjuk träningsvärk att det till och med gör ont att inte röra sig, jag kommer knappt ur sängen, och för att inte tala om att böja sig ned det är ju dödsdömt, när man håller i handfatet för att inte dunsa ner i toaletten när man ska sätta sig..
dagen idag började med att någon i mitt hus hade fest inatt så vid tre vrids musiken upp ännu mer och någon skriker i trapphuset, mitt huvud dunkade i takt med basen i den hemska musiken.. till slut lyckades jag somna om..
uppstigning vid 5, för att sedan vid 7 gå ut för att åka till natalie.
skulle bara kika om min cykel stod i cykelstället, den var inte där och jag fick panik!
Började kika runt lite och hittar den bakom sophuset, skapligt sur ställer jag tillbaka cykeln i cykelstället igen..
plockade upp natalie och drog ut på vfu.
skön dag slutade 4, men jag tror minsann att barnbacillerna har tagit tag i mig, snart har jag också en 11 under näsan och rinnande ögon, hosta och halsont..
efter att jag släppt av natalie tänkte jag ta med mig min cykel upp i lägenheten, men vad ser jag den är borta igen?! alltså ibland får man vara egoist men de är bara när det gäller känslor allt du ser är inte ditt.
efter en stund drog jag till anna och sen gick vi till fjärran höjder på dans, det var kul, svettigt och ja det var väl lite svårt att hänga med i alla rörelser men det var kul :)
min träningsvärk från gårdagen har blivit extrem.(JA jag vet att jag klagar och sagt det några gånger nu)
efter dansen gick vi förbi vårt nya hem och sen hem till anna.
sen åkte jag hem min cykel hittade jag innan jag for till anna bakom en buske TRASIG. så den tog jag med mig upp i lägenheten nu, stackars cykeln.. Det märks att någon trott att den ville bo någon annanstans, stackarn har skrapsår från något där någon skavt av låset, de går inte att cykla på stackarn för att en grej har fastnat i hjulet.
skitig och skadad. så hjärtat får bo inne nu tills vi flyttar! :)
Just ja jag och Anna fick lägenheten vi blev dödskära i på visningen! så nu har vi börjat möblera igen, första februari är den vår! :) då lämnar jag sätra för gott!
Batterigatan here we come.
nu har jag inget mer att berätta, ska äta en mögglig bröd skiva med keso.
God natt :)

Tisdag: Gym plus cykel
Onsdag: Core plus långpromenad
Torsdag: promenad på jobb, dansträning och sedan promenad med anna!
I morgon ska vi tydligen gymma, min hals är inte med mig på den idén just nu nej.
lördag gym
söndag kibalans
Jag har sån sjuk träningsvärk att det till och med gör ont att inte röra sig, jag kommer knappt ur sängen, och för att inte tala om att böja sig ned det är ju dödsdömt, när man håller i handfatet för att inte dunsa ner i toaletten när man ska sätta sig..
dagen idag började med att någon i mitt hus hade fest inatt så vid tre vrids musiken upp ännu mer och någon skriker i trapphuset, mitt huvud dunkade i takt med basen i den hemska musiken.. till slut lyckades jag somna om..
uppstigning vid 5, för att sedan vid 7 gå ut för att åka till natalie.
skulle bara kika om min cykel stod i cykelstället, den var inte där och jag fick panik!
Började kika runt lite och hittar den bakom sophuset, skapligt sur ställer jag tillbaka cykeln i cykelstället igen..
plockade upp natalie och drog ut på vfu.
skön dag slutade 4, men jag tror minsann att barnbacillerna har tagit tag i mig, snart har jag också en 11 under näsan och rinnande ögon, hosta och halsont..
efter att jag släppt av natalie tänkte jag ta med mig min cykel upp i lägenheten, men vad ser jag den är borta igen?! alltså ibland får man vara egoist men de är bara när det gäller känslor allt du ser är inte ditt.
efter en stund drog jag till anna och sen gick vi till fjärran höjder på dans, det var kul, svettigt och ja det var väl lite svårt att hänga med i alla rörelser men det var kul :)
min träningsvärk från gårdagen har blivit extrem.(JA jag vet att jag klagar och sagt det några gånger nu)
efter dansen gick vi förbi vårt nya hem och sen hem till anna.
sen åkte jag hem min cykel hittade jag innan jag for till anna bakom en buske TRASIG. så den tog jag med mig upp i lägenheten nu, stackars cykeln.. Det märks att någon trott att den ville bo någon annanstans, stackarn har skrapsår från något där någon skavt av låset, de går inte att cykla på stackarn för att en grej har fastnat i hjulet.
skitig och skadad. så hjärtat får bo inne nu tills vi flyttar! :)
Just ja jag och Anna fick lägenheten vi blev dödskära i på visningen! så nu har vi börjat möblera igen, första februari är den vår! :) då lämnar jag sätra för gott!
Batterigatan here we come.
nu har jag inget mer att berätta, ska äta en mögglig bröd skiva med keso.
God natt :)

Sambo?
I februari flyttar vi in i lägenhetshimlen på gatan där vi trivdes!


Till dig som inte vet vad som är mitt och vad som är ditt..
Till dig som inte kan låta andras saker vara, min cykel är min cykel INTE din cykel!
Har jag låst fast min cykel vill jag att den ska stå där till jag ska använda den!
Dra åt helvete idiot!!
Jag tilldelar dig texten till timbuktus resten av ditt liv även denna låten visar mina känslor för dig!!
Har jag låst fast min cykel vill jag att den ska stå där till jag ska använda den!
Dra åt helvete idiot!!
Jag tilldelar dig texten till timbuktus resten av ditt liv även denna låten visar mina känslor för dig!!
Olagligt
Det borde vara förbjudet att gå upp vid fem dagar när man har träningsvärk i hela kroppen och inte kan röra sig faktiskt!
nu ska jag ta en alvedon, några halstabletter och sedan en hel del c-vitamin och åka till min förskola!
puss

nu ska jag ta en alvedon, några halstabletter och sedan en hel del c-vitamin och åka till min förskola!
puss

Bara för att..
Jag förtjänar grönsaker och dipp en onsdag kväll med bonde söker fru! :)
Hjälp mig
Jag är för trött för att röra mig, min kropp känns som betong och varje rörelse är som att lyfta ett ton.
Vi kämpade på så jäkla bra på passet!
Tack gode gud så överlevde jag, men det var sjukt jobbigt!
Kände mig som en stel flodhäst (hur nu en sån känner, men jag kan tänka mig att det var så) när jag plågade mig själv med den ena övningen efter den andra, när jag svettades och seriöst skakade av trötthet.
Okej jag visste att jag var otränad, men de här är pinsamt!
ÄNDRING SNARAST!!

Beach 2012? i alla fall 2013! :) man kan inte ha för höga mål ;)
Vi kämpade på så jäkla bra på passet!
Tack gode gud så överlevde jag, men det var sjukt jobbigt!
Kände mig som en stel flodhäst (hur nu en sån känner, men jag kan tänka mig att det var så) när jag plågade mig själv med den ena övningen efter den andra, när jag svettades och seriöst skakade av trötthet.
Okej jag visste att jag var otränad, men de här är pinsamt!
ÄNDRING SNARAST!!

Beach 2012? i alla fall 2013! :) man kan inte ha för höga mål ;)
Hej där träningsvärken
Passet vänder sig till dig som är igång med träning och vill komplettera med mer specifika övningar för rygg, mage, bålstyrka och stabilitet.
Jag och Anna bokade Core igår, idag kom jag på att jag knappt visste vad det var och när jag läste beskrivningen, ja då blev jag nästan lite nervös...
Jag kommer se ut som en kamel där..